በበጋ ወቅት የፀሐይ መነፅር እንዴት እንደሚመረጥ?3ቱን መርሆች እያጋራን ነው።

በበጋ ወቅት, አልትራቫዮሌት ጨረሮች ጠንካራ ናቸው, ይህም ቆዳን ብቻ ሳይሆን የዓይንን ጤና ይነካል እና የዓይንን እርጅና ያፋጥናል.ስለዚህ በበጋ በምንወጣበት ጊዜ ብርቱ ብርሃንን ለመዝጋት እና በአይን ላይ ያለውን ብስጭት እና ጉዳት ለመቀነስ የፀሐይ መነፅር ማድረግ አለቦት።በበጋ ወቅት የፀሐይ መነፅር እንዴት እንደሚመረጥ?

1. የሌንስ ቀለሙን ይምረጡ

የፀሐይ መነፅር የሌንስ ቀለም ግራጫ-አረንጓዴ ወይም ግራጫ ነው ፣ ይህም በብርሃን ውስጥ ያሉትን የተለያዩ ቀለሞች ክሮማቲክነት በአንድነት በመቀነስ የምስሉን ዋና ቀለም ይይዛል ።የመነጽር ሌንሶች የላይኛው ሙቀት በጣም ከፍ ያለ መሆን የለበትም, አለበለዚያ ፊቱ ላይ በጥብቅ ይጣበቃል, ይህም ማዞር ወይም የሌንስ ጭጋግ ያስከትላል.

2. በመደበኛ አምራቾች የሚመረቱትን ይምረጡ

በፀሐይ መነፅር ላይ ጭረቶች፣ ቆሻሻዎች እና አረፋዎች መኖራቸውን ለማየት በመደበኛ አምራቾች የሚመረተውን የፀሐይ መነፅር መምረጥ አለቦት።ነገር ግን ከቤት ውጭ በጠንካራ የፀሐይ ብርሃን አማካኝነት ጥቁር ቀለም ያላቸውን ሌንሶች ለመምረጥ ይሞክሩ እና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ቀላል ቀለም ያላቸውን ሌንሶች ይምረጡ, ለምሳሌ ጥቁር ግራጫ, ጥቁር ቡናማ ወይም ቡናማ.

3. ሌንሱ ጠፍጣፋ መሆን አለበት

በፍሎረሰንት መብራቱ ላይ የፀሐይ መነፅርን በእጅዎ ይያዙ እና የመስተዋቱ ንጣፍ ያለችግር እንዲንከባለል ያድርጉ።በመስታወቱ ላይ የሚንፀባረቀው የፀሐይ ብርሃን የተዛባ ወይም የሚወዛወዝ ከሆነ, ሌንሱ ጠፍጣፋ አይደለም ማለት ነው, እና የዚህ ዓይነቱ ሌንስ በአይን ላይ ጉዳት ያደርሳል.

በበጋ ወቅት የፀሐይ መነፅርን ለመልበስ የማይመች ማን ነው?

1. ግላኮማ በሽተኞች

የግላኮማ ሕመምተኞች በበጋ ወቅት የፀሐይ መነፅር ማድረግ አይችሉም, በተለይም አንግል-መዘጋት ግላኮማ.የፀሐይ መነፅርን ከለበሱ ፣ በአይን ውስጥ የሚታየው ብርሃን ይቀንሳል ፣ ተማሪው በተፈጥሮው ይስፋፋል ፣ የአይሪስ ሥሩ ወፍራም ይሆናል ፣ የካሜራው አንግል ጠባብ ወይም ይዘጋል ፣ የውሃ ቀልድ የደም ዝውውር ይባባሳል ፣ እና የዓይን ግፊት ይጨምራል። ይጨምራል።ይህ ደግሞ ራዕይን ይጎዳል፣ የእይታ መስክን ያጠበበ እና በቀላሉ ወደ አጣዳፊ የግላኮማ ጥቃቶች ያመራጫል ይህም የዓይን መቅላት፣ማቅለሽለሽ፣ማስታወክ እና ራስ ምታትን ቀይ፣ያበጠ እና የሚያም አይን ያስከትላል።

2. ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች

ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት የእይታ ተግባር ሙሉ በሙሉ አልተገነባም, እና የእይታ ተግባሩ ወደ መደበኛ ደረጃ አልዳበረም.ብዙውን ጊዜ የፀሐይ መነፅርን በመልበስ ፣ የጨለማ አከባቢ እይታ የሬቲና ምስሎችን ሊያደበዝዝ ፣ የልጆችን የእይታ እድገቶች ይነካል እና ወደ amblyopia ሊያመራ ይችላል።

3. ቀለም ዓይነ ስውራን

አብዛኛዎቹ ቀለም-ዓይነ ስውር ታካሚዎች ብዙ ቀለሞችን የመለየት ችሎታ የላቸውም.የፀሐይ መነፅርን ከለበሱ በኋላ ቀለሞችን የመለየት ችሎታው እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ይህም ራዕይን ይጎዳል እና የእይታ ማጣትንም ያስከትላል።

4. የሌሊት መታወር ያለባቸው ታካሚዎች

የሌሊት ዓይነ ስውርነት በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ በቫይታሚን ኤ እጥረት ምክንያት የሚከሰት ሲሆን በተወሰነ መጠንም ቢሆን በጨለመ ብርሃን ላይ እይታ ይጎዳል, ነገር ግን የፀሐይ መነፅር ብርሃንን የማጣራት ችሎታን ያዳክማል እና የእይታ መጥፋት ያስከትላል.

ደግ ምክሮች

እንደ ተጨባጭ ሁኔታዎ የፀሐይ መነፅርን ለመልበስ, ጥሩ ጥራት ያለው መነጽር ሁለት ሁኔታዎች ሊኖሩት ይገባል, አንደኛው አልትራቫዮሌት ጨረሮችን ለመከላከል, ሁለተኛው ደግሞ ኃይለኛ ብርሃንን መከልከል ነው.አላስፈላጊ ጉዳቶችን ለማስወገድ የፀሐይ መነፅርን ከፀረ-አልትራቫዮሌት ምልክቶች ጋር መምረጥ ያስፈልጋል.